PREVALÊNCIA DE LESÕES EM CORREDORES DE RUA
| dc.contributor.author | MONTEIRO, EDIVANIO SILVA | |
| dc.date.accessioned | 2023-11-23T18:36:04Z | |
| dc.date.available | 2023-11-23T18:36:04Z | |
| dc.date.issued | 2023-6-21 | |
| dc.description | The practice of road running has become increasingly popular worldwide, including in Brazil, due to its accessibility, low cost, and health benefits. However, injuries are common in this sport. Objectives: To investigate the prevalence of injuries in road runners, as well as to identify the injuries by location, structure, and type, and analyze the main associated risk factors. Materials and methods: The study involved the administration of an online questionnaire using the Google Forms platform, aiming to describe the participants' profile, training characteristics (frequency, volume, and time), and history of running-related injuries. The research sample consisted of 94 road runners, aged between 20 and 68 years, with 52.1% women and 47.9% men. Data organization and analysis were performed using Microsoft Office Excel (2013). Additionally, the Student's t-test was conducted to compare the means of independent samples with a significance level set at 5% (p < 0.05). Results: The prevalence of injuries in road runners was 62.8%. The knee was the most commonly reported site of injury (50.8%), followed by the ankle (37.3%) and leg (28%). The most affected physical structures were tendons and muscles (28%), and the most commonly observed types of injuries were medial tibial stress syndrome (30.5%), plantar fasciopathy (28.8%), and iliotibial band syndrome (27.1%). A significant relationship was found between injuries and weekly training volume (p=0.003) and training duration (p=0.01). Conclusion: The results of this study indicate an association between injuries and weekly training volume (in kilometers) and training duration (in months). Therefore, it is crucial to appropriately adjust the training load, taking into consideration individual capacity and recovery | |
| dc.description.abstract | A prática da corrida de rua tem se tornado cada vez mais popular em todo o mundo, inclusive no Brasil, em virtude à sua facilidade de acesso, baixo custo e benefícios à saúde. No entanto, lesões são frequentes nesse esporte. Objetivos: Investigar prevalência de lesões em corredores de rua, bem como identificar as lesões por localização, estrutura e tipo e analisar os principais fatores de risco associados. Materiais e métodos: O estudo consistiu na aplicação de um questionário online, por meio da plataforma Google Forms, com questões que buscaram descrever o perfil dos participantes, características de treinamento (frequência, volume e tempo) e histórico relacionado a lesões decorrentes da corrida. A amostra da pesquisa foi de 94 corredores de rua, com idade entre 20 a 68 anos, sendo 52,1% mulheres e 47,9% homens. A organização e análise dos dados foram realizadas por meio do Microsoft Office Excel (2013). Além disso, foi realizado o teste t de Student, para comparar a média de amostras independentes com nível de significância adotado de 5% (p < 0,05). Resultados: A prevalência de lesões em corredores de rua foi de 62,8%. O local que mais teve relatos de lesão foi o joelho (50,8%), seguida de tornozelo (37,3%) e perna (28%), as estruturas físicas mais acometidas foram os tendões e músculos (28,) e os tipos de lesões mais encontrados foram a, síndrome do estresse medial da tíbia (30,5%), fasciopatia plantar (28,8%) e síndrome do trato iliotibial (27,1%). Verificou-se uma relação significativa entre as lesões com o volume de treino semanal (p=0,003), o tempo de treinamento (p=0,01). Conclusão: Os resultados deste estudo indicam uma associação entre as lesões e o volume de treinamento semanal (em quilômetros) e a duração do treinamento (em meses). Portanto, é crucial ajustar adequadamente a carga de treinamento, levando em consideração a capacidade individual e a recuperação do indivíduo | |
| dc.description.sponsorship | Gostaria de expressar a minha gratidão às pessoas que foram fundamentais para a conclusão do meu TCC. Seus esforços e apoio tornaram essa conquista possível. Começo agradecendo meu professor e orientador Marcio pela ajuda constante ao longo do processo. Pelo companheirismo e amizade seja no âmbito acadêmico ou fora dele. À professora Kamila, pela profissional excepcional é, e por sua compressão nos prazos e disposição em ajudar. Ao professor Miron, agradeço pela prontidão em me orientar e ajudar em pontos chaves do trabalho. Agradeço ao Daniel e Rafael pela amizade e por aceitaram ao convite de ser minha banca e fazerem esse papel com excelência. À coordenadora do curso de fisioterapia Luciene, sou grato pela amizade e seu apoio motivador dentro e fora da faculdade. Quero expressar minha profunda gratidão a todos os professores que fizeram parte da minha trajetória, dedicando-se ao máximo para transmitir conhecimentos. Agradeço, de coração, à minha companheira Raquel, por estar sempre ao meu lado, preocupada e disposta a ajudar no que fosse necessário. Meus sinceros agradecimentos aos participantes da pesquisa, aos alunos da Titan Sports e outras assessorias e a todos corredores envolvidos neste estudo. Suas contribuições foram essenciais para o sucesso desta pesquisa. Agradeço as novas amizades que conheci em sala e levo no coração para sempre, em especial Mayenne e André. Agradeço a todas as pessoas que, direta ou indiretamente, colaboraram para que eu concluísse a graduação em Fisioterapia. Seus encorajamentos, apoio e inspiração foram essenciais para alcançar esse marco importante em minha vida. Por fim, agradeço a Deus em Jesus Cristo, Pois tudo é por Ele e para Ele | |
| dc.identifier.uri | https://repositorio.unicep.com.br/handle/123456789/214 | |
| dc.language.iso | pt | |
| dc.publisher | Unicep | |
| dc.title | PREVALÊNCIA DE LESÕES EM CORREDORES DE RUA | |
| dc.type | Article |