EFEITOS DA CINESIOTERAPIA NA DOR EM COLUNA VERTEBRAL
Data
2019-12-21
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Editor
Unicep
Resumo
Contextualização: A dor na coluna vertebral, é um processo
doloroso que se instala e corresponde à alguma alteração nos elementos estruturais (disco, vertebra, musculo, ligamentos e nervos) e pode ter sua origem a fatores posturais, traumáticos, degenerativos e psicológicos. Muitos tratamentos são propostos para a melhora da sintomatologia desencadeada; exercícios físicos tornam-se o principal e mais importante método para trazer benefícios aos pacientes com esse quadro. Os alongamentos e exercícios aeróbios mostram resultados positivos. Objetivo: Analisar a eficácia da intervenção fisioterapêutica por meio de exercícios aeróbicos e alongamentos sobre a dor. Métodos: a Avaliação foi realizada por meio de anamnese e aplicação do questionário de qualidade de vida SF-36 (do inglês Medical Outcomes Study 36-item Short Form Health Survey) e do Diagrama de Corllet e Manenica. O questionário foi realizado antes e após o termino do tratamento. O protocolo de exercícios incluiu 12 sessões de exercícios aeróbicos e de alongamento, realizadas duas vezes por semana, com uma hora de duração. Resultados: Diferentes variáveis como a dor, e qualidade de vida apresentaram melhora. Conclusão: O presente estudo mostrou que a intervenção com exercícios terapêuticos promoveu a melhora na funcionalidade e diminuição do quadro doloroso da participante. Além disso, houve melhora também nos aspectos mentais e sociais associados ao quadro doloroso de coluna vertebral.
Descrição
Context: Spinal pain is a painful process that sets in and corresponds to some alteration in the structural elements (disc, vertebra, muscle, ligaments and nerves) and may originate from postural, traumatic, degenerative and psychological factors. Many treatments are proposed to improve the triggered symptoms; Physical exercises become the main and most important method to bring benefits to patients with this condition. Stretches and aerobic exercises show positive results. Objective: To analyze the effectiveness of physical therapy intervention through aerobic exercise and stretching on pain. Methods: The assessment was performed by anamnesis and the SF-36 quality of life questionnaire (Medical Outcomes Study 36-item Short Form Health Survey) and the Corllet and Manenica Diagram. The questionnaire was performed before and after the end of treatment. The exercise protocol included 12 sessions of aerobic and stretching exercises, performed twice a week, lasting one hour. Results: Different variables such as pain and quality of life improved. Conclusion: The present study showed that the intervention with therapeutic exercises promoted the improvement in functionality and decreased pain of the participant. In addition, there was also an improvement in mental and social aspects associated with painful spine.