EFEITOS DA EDUCAÇÃO TERAPÊUTICA EM DOR ASSOCIADA À EXERCÍCIOS EM SOLO SOBRE A DOR E QUALIDADE DE VIDA DE MULHERES COM FIBROMIALGIA
Data
2019-12-21
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Unicep
Resumo
A fibromialgia (FM) é uma doença prevalente e muitas vezes incapacitante, que acomete mais mulheres e tem como principal sintoma a dor crônica. Vários estudos já mostraram que a fisioterapia é efetiva na melhora da dor e da qualidade de vida desta população. Outros estudos já mostraram que a educação terapêutica em dor (ETD) também é efetiva neste sentido. A ETD é uma intervenção barata, de fácil aplicação, com resultados muito positivos em situações de dor crônica. Objetivo: avaliar o efeito da associação de exercícios em solo e ETD em mulheres com FM. Este estudo é do tipo caso controle com amostra de conveniência. Foi selecionada uma voluntaria do sexo feminino, com diagnósticos de fibromialgia, para realizar exercícios em solo + educação terapêutica em dor. O tratamento de exercícios em solo teve duração de 12 semanas. A voluntaria foi avaliada outras 3 vezes: após 6 e 12 semanas (meio e final do tratamento). A participante realizou exercícios em solo + ETD e participou de 4 encontros ao longo das 12 semanas de tratamento, em que abordavam os temas como fisiologia da dor, cronificação, exacerbação da dor e automanejo da dor, além de informações sobre a FM. O principal resultado deste estudo foi a melhora da qualidade vida, melhora do sono, alívio da dor, além de proporcionar, através da prática regular de exercícios, melhora no condicionamento físico. Promovendo a diminuição dos sintomas da fibromialgia e proporcionando as pacientes uma melhor interação biopsicossocial. Conclui-se que a associação da ETD e o exercícios em solo, promoveu melhora da qualidade vida, aprendizagem sobre fibromialgia e controle da dor.
Descrição
Fibromyalgia (FM) is a prevalent and often disabling disease that affects patients, mostly women, having as main symptom chronic pain. Several studies have shown that physiotherapy is effective in improving pain and quality of life in these patients. Other studies have shown that therapeutic education in pain (TEP) is also effective in this sense. The TEP is a cheap intervention, easy to apply, with very positive results in chronic pain situations. Objective: to evaluate the effect of the association of ground exercises and TEP in women with FM. This study is a control case study with a convenience sample. A female volunteer was selected, with diagnoses of fibromyalgia, to perform ground exercises + therapeutic education in pain. The treatment of ground exercises lasted for 12 weeks. The volunteer was evaluated another 3 times: after 6 and 12 weeks (middle and final treatment). The participant performed ground exercises + TEP and participated in 4 meetings throughout the 12 weeks of treatment, in which they addressed the themes such a physiology of pain, chronification, exacerbation of pain and self-management of pain, as well as information about FM. The main result of this study was the improvement of the quality of life, improved sleep, pain relief, besides providing, through the regular practice of exercises, improvement in physical conditioning. It promotes the reduction of fibromyalgia symptoms and providing patients a better biopsychosocial interaction. It is concluded that the association of the TEP and ground exercises, promoted improvement of the quality of life, information about fibromyalgia and pain control.